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Dissociazione

Quando si vive, si racconta o si ricorda una situazione in cui ci si vede dentro la situazione, da un punto di vista esterno. Essere “dissociati” permette di vivere o ricordare un evento con meno coinvolgimento emotivo, in generale. Ad esempio, se voglio ricordare una ramanzina fattami da qualcuno (es. il capo), sarà utile ricordarla “dissociandomi” e guardando la situazione dall’esterno, per imparare la lezione senza necessariamente rivivere il coinvolgimento emotivo.

Vedi le voci associazione, ricordi autobiografici e feedback.

Classificato in:

  1. Struttura interna in PNL