Le débit
Être dans le flux de la seconde Csikszentmihalyi (1975) est de vivre une expérience en soi est très bien. C'est une expérience que nous avons tous essayé, avec passe-temps, la pratique de sports, s'amuser et oublier le temps. Être dans le flux de moyens d'exercer un plaisir activité fournissant en soi et non pour les ports de sortie, est difficile mais pas ennuyeux ou stressant. Ce sont des activités qui sont pratiquées non pas pour des fins secondaires, mais parce qu'ils sont des activités autofinalizzate.
Selon Csikszentmihalyi le flux d'expérience composants sont les suivants:
1. actions sont effectuées automatiquement, de sorte que l'individu sait ce qui est juste et bien sûr le faire
2. l'individu se sent bien occupé
3. tout se passe sans heurts et sans obstacles
4. concentration par lui-même est "comme la respiration". Disparaître tous les processus cognitifs qui ne sont pas immédiatement dirigés à réglementer la conduite de l'action
5. Tout le monde oublie le temps
6. vous vivez une "fusion" entre lui et l'activité qui se déroule.
