Enciclopedia della PNL

Il Libro del Giusto Peso per Sempre

Debora Conti

”Un metodo che aiuta migliaia di persone dal 2006, rivisitato da qualche anno con le ultime tecniche mentali, con aggiornamenti, più efficace e più veloce. Non dipendere da una dieta: usala. Non ammazzarti in palestra: divertiti. Qui ti propongo la libertà di dimagrire per salute, benessere, liberazione e piacere. ” Debora Conti



Nuova versione dello storico best-seller "Il libro del Giusto Peso Per Sempre", tutta aggiornata e piena di contenuti esclusivi! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro. Insieme al libro avrai accesso a un video e audio di visualizzazioni in omaggio, che potrai scaricare online!

Basta con le diete, gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa. Basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia, al vuoto emotivo. Debora Conti è la prima trainer in Italia ad aver applicato i principi della PNL al recupero di un corretto rapporto con l’alimentazione.

In questo libro illuminante - ora in una nuova edizione aggiornata - l'autrice ci aiuta a raggiungere il peso ideale rafforzando innanzitutto le nostre motivazioni e facendo della mente la nostra più potente alleata.

Un approccio totalmente innovativo per tornare al giusto peso, riacquistare il benessere e modellare il tuo corpo.

Il libro contiene tutto ma proprio tutto il metodo Giusto Peso Per Sempre che Debora Conti, Trainer di PNL, porta avanti dal 2005 in Italia. Con lei sono dimagrite migliaia di persone, e anche solo leggendo questo libro!

Con il metodo di Debora Conti si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perché si formano alcuni comportamenti "non produttivi", e diventa quindi più facile modificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso.

Questo libro ti insegnerà a:
• mangiare solo quando hai davvero fame e non per nutrire carenze emotive,
• capire il linguaggio della mente: diventerà la tua più potente alleata,
• conoscere le sette mosse per tornare al giusto peso, riacquistare il benessere e modellare il tuo corpo,
• abbandonare per sempre comportamenti compulsavi, bulimici e anoressici; essere padrona delle tue scelte e dei tuoi comportamenti.




Debora Conti



Debora Conti è Coach e Licensed Trainer di PNL, certificata a livello internazionale dalla Society of NLP di Richard Bandler. È la prima trainer e coach di PNL in Italia ad aver applicato le tecniche di programmazione neurolinguistica al dimagrimento senza dieta e con la mente. Negli anni ha approfondito la conoscenza delle visualizzazioni e di tecniche di PNL per modificare abitudini non utili. Si è formata presso l’allora Paul McKenna Training Company a Londra e con altri formatori di spicco nell’ambito motivazionale e della PNL. Ha pubblicato vari libri di successo e audio formativi, per il suo metodo Giusto Peso Per Sempre e di PNL applicata al quotidiano. Debora Conti è trainer di vari corsi di Self-coaching tra cui Giusto Peso Per Sempre e il percorso per professionisti, Figli Felici, Indipendenza Emotiva e Strumenti di coaching.