Enciclopedia della PNL

Smetti di Fumare Subito e Senza Ingrassare

Paul McKenna

«Proprio io che ho scritto di libertà da cibo e fumo non posso non stra-consigliare questo libro. La paura a monte è che “se smetto di fumare rischio di mangiare di più e di ingrassare”, niente di più falso! Provare per credere. E se ci credi, questo libro è sicuramente utile per sfatare un brutto mito. » Debora Conti



Con il suo programma di dimagrimento, Paul McKenna ha aiutato oltre 1 milione di persone in tutto il mondo a perdere peso senza mai più riacquistarlo. Adesso, con questo libro, vuole aiutarvi a liberarvi dal fumo... e per sempre.

Nel corso dei suoi quindici anni di attività come ipnoterapeuta, McKenna ha elaborato un metodo assolutamente unico per smettere di fumare, facilmente e velocemente. Grazie a un programma semplice e innovativo, in 7 fasi, sarete in grado di riprogrammare corpo e mente, in modo tale che, oltre a non avvertire più il bisogno di accendervi una sigaretta, vi sentirete decisamente meglio senza. Ma non solo. Con questo programma non prenderete neppure un etto, non sarete stressati e vi sentirete bene e finalmente liberi.

Dopo il successo di Cambia Vita in Sette Giorni, Posso farti Dimagrire e Sicuri di Sé in un Attimo, Paul McKenna affronta una nuova sfida: combattere la dipendenza da tabacco.

Un programma innovativo in 7 fasi per azzerare la dipendenza da fumo e sentirsi meglio.
Un metodo per affrontare lo stress e contrastare l'aumento di peso.
Consigli concreti per modificare le proprie abitudini e avere cura della propria salute.
Un CD Audio con un programma di ipnosi, che integra il percorso del libro.

Acquista il libro nella tua libreria preferita. Noi consigliamo Il Giardino dei Libri





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”Proprio io che ho scritto di libertà da cibo e fumo non posso non stra-consigliare questo libro. La paura a monte è che “se smetto di fumare rischio di mangiare di più e di ingrassare”, niente di più falso! Provare per credere. E se ci credi, questo libro è sicuramente utile per sfatare un brutto mito. ” Debora Conti



Con il suo programma di dimagrimento, Paul McKenna ha aiutato oltre 1 milione di persone in tutto il mondo a perdere peso senza mai più riacquistarlo. Adesso, con questo libro, vuole aiutarvi a liberarvi dal fumo... e per sempre.

Nel corso dei suoi quindici anni di attività come ipnoterapeuta, McKenna ha elaborato un metodo assolutamente unico per smettere di fumare, facilmente e velocemente. Grazie a un programma semplice e innovativo, in 7 fasi, sarete in grado di riprogrammare corpo e mente, in modo tale che, oltre a non avvertire più il bisogno di accendervi una sigaretta, vi sentirete decisamente meglio senza. Ma non solo. Con questo programma non prenderete neppure un etto, non sarete stressati e vi sentirete bene e finalmente liberi.

Dopo il successo di Cambia Vita in Sette Giorni, Posso farti Dimagrire e Sicuri di Sé in un Attimo, Paul McKenna affronta una nuova sfida: combattere la dipendenza da tabacco.

Un programma innovativo in 7 fasi per azzerare la dipendenza da fumo e sentirsi meglio.
Un metodo per affrontare lo stress e contrastare l'aumento di peso.
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Paul McKenna

”Proprio io che ho scritto di libertà da cibo e fumo non posso non stra-consigliare questo libro. La paura a monte è che “se smetto di fumare rischio di mangiare di più e di ingrassare”, niente di più falso! Provare per credere. E se ci credi, questo libro è sicuramente utile per sfatare un brutto mito. ” Debora Conti



Con il suo programma di dimagrimento, Paul McKenna ha aiutato oltre 1 milione di persone in tutto il mondo a perdere peso senza mai più riacquistarlo. Adesso, con questo libro, vuole aiutarvi a liberarvi dal fumo... e per sempre.

Nel corso dei suoi quindici anni di attività come ipnoterapeuta, McKenna ha elaborato un metodo assolutamente unico per smettere di fumare, facilmente e velocemente. Grazie a un programma semplice e innovativo, in 7 fasi, sarete in grado di riprogrammare corpo e mente, in modo tale che, oltre a non avvertire più il bisogno di accendervi una sigaretta, vi sentirete decisamente meglio senza. Ma non solo. Con questo programma non prenderete neppure un etto, non sarete stressati e vi sentirete bene e finalmente liberi.

Dopo il successo di Cambia Vita in Sette Giorni, Posso farti Dimagrire e Sicuri di Sé in un Attimo, Paul McKenna affronta una nuova sfida: combattere la dipendenza da tabacco.

Un programma innovativo in 7 fasi per azzerare la dipendenza da fumo e sentirsi meglio.
Un metodo per affrontare lo stress e contrastare l'aumento di peso.
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Paul McKenna



Paul McKenna è l’autore di manuali di auto-aiuto più venduto in Inghilterra. È conosciuto come famoso ipnotista, esperto in Programmazione Neurolinguistica e ha conseguito un Ph.D. in scienze del comportamento. Organizza corsi con il co-fondatore della PNL, Richard Bandler, ed è conosciuto in tutto il mondo grazie ai suoi libri sul dimagrimento, gestione della felicità, ricchezza, sonno e fumo. D’origine inglese, attualmente vive in California dove scrive e partecipa a diversi programmi televisivi per mostrare i benefici dell’ipnosi e della pnl applicata. I suoi corsi a Londra vengono organizzati da NLP Life Training.